Co to jest sperma

Sperma, zwana także nasieniem, to płynna wydzielina, produkowana głównie w jądrach, ale także przez pęcherzyki nasienne, najądrza, gruczoły opuszkowo-cewkowe oraz gruczoł krokowy. Ma barwę jasną, bliską mlecznej. Jak powstaje i jaką ma funkcję?

Jak powstaje sperma?

Sperma jest przede wszystkim nośnikiem dla plemników, czyli pełni funkcję rozrodczą, gdy w drodze (zwykle) wytrysku przedostaje się do pochwy i połączy z jajeczkiem. Sam moment „wyjścia” spermy z penisa przez cewkę moczową nosi nazwę preejakulacji (faza wstępna) oraz ejakulacji.  W czasie wtrysku uwalnia się zwykle około 5-7 mililitrów spermy, w której znajduje się nawet kilkaset milionów plemników.

Produkcja spermy, spermatogeneza, trwa około 10 tygodni i rozpoczyna się w kanalikach nasiennych jąder. Następnie przedostaje się do nadjądrza, a stamtąd wędruje do nasieniowodów. W skład spermy, oprócz plemników, wchodzą między innymi:

• spermina,
• spermidyna,
• kadaweryna,
• putrescyna,
• prostaglandyny,
• aminokwasy,
• lipidy,
• witaminy C i B12,
• enzymy,
• fruktoza,
• oraz szereg mikroelementów.

Dokładny skład spermy zależy między innymi od diety, trybu życia, zażywanych lekarstw czy też chorób ogólnoustrojowych. Wpływa on na to, czy spermę można uznać za „zdrową”, w tym na żywotność plemników, ale także na jej smak i zapach spermy.

Co to sperma – jej smak i zapach

Smak spermy zależy głównie od diety, chorób i leków oraz używek, które przyjmuje mężczyzna. Zazwyczaj jest słonawy, ale wymienione wcześniej czynniki mogą sprawić, że będzie gorzka albo też lekko słodkawa. Również one mogą zmienić zapach nasienia, w tym nawet na tak nieprzyjemny, że w czasie seksu oralnego będzie wywoływał niechęć partnerki.

Aby poprawić te wrażenia, zaleca się picie dużych ilości wody, unikanie używek, zwłaszcza tytoniu i alkoholu, chociaż również duże ilości kawy mogą sprawić, że będzie mniej atrakcyjna smakowo i zapachowo. Zalecane jest natomiast spożywanie owoców cytrusowych oraz kultowych w tym względzie ananasów (które faktycznie działają), owoców pestkowych (żurawina, śliwka) i warzyw zawierających wysokie dawki chlorofilu (pietruszka, seler naciowy).

Sprawia to, że smak spermy staje się bardziej przyjazny dla kobiety, chociaż i tak nie ma gwarancji, że będzie zainteresowana jej połknięciem i nadal może woleć, by seks oralny nie kończył się w ustach. Sama sperma nie ma jednak jakiś szczególnych wartości odżywczych, chociaż mężczyźni często to tak przedstawiają. Jej ilość jest zbyt mała, by mikroelementy czy hormony były w stanie wpłynąć na organizm.

Bibliografia:

1. Marta Pawlak, Sperma – prędkość wytrysku, smak spermy, ilość plemników w nasieniu, online https://portal.abczdrowie.pl/co-chcielibyscie-wiedziec-o-spermie-ale-boicie-sie-zapytac, dostęp 15/07/2022
2. Sperma: czy wpływa na kobietę?, online https://www.rodzice.pl/sperma-czy-wplywa-na-kobiete/, dostęp 15/07/2022
3. Piotr Paweł Świniarski, Nasienie/Sperma, online https://sexed.pl/artykuly/artykul-ekspercki-nasienie-sperma, dostęp 15/07/2022